ENERGIE DO
Atelier d’Énergétique Traditionnelle
Qi Gong traditionnel
PROGRAMME QI GONG - Saison 2024 - 2025
Stéphane le 2024-09-02 -
Une belle saison de pratique
SEPT.-OCT. 2024 : Ba Duan Jin (excellent Qi gong d'entretien pour fortifier les organes, faire circuler le Tchi vital et maintenir l'équilibre mental)
NOV.-DÉC. 2024 : Yang Sheng Zhang (travail au bâton ou « canne de santé ». Trés bon entrainement pour renforcer la coordination, la souplesse, la fluidité et bien ressentir l’unité du corps/esprit en mouvement).
JANV.-FÉV.-MARS 2025 : Yi jin jing (Qi Gong puissant de régénération des moelles et des tendons – Travail interne de profonde revitalisation)
AVRIL-MAI-JUIN 2025 : Qi Gong des 9 palais (la forme sans forme de Huan Dan Gong – Magnifique travail alchimique ancien de retour à la source, pour retrouver l’harmonie du Yin-Yang)
