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ENERGIE DO

Atelier d’Énergétique Traditionnelle

Stages et séminaires

Cycle des 5 éléments : l'EAU

Stéphane le 2024-11-21 -

Atelier 5 éléments : l’EAU

Qi Gong de l'hiver

Dimanche 15 décembre 2024 - 9h30 -12h30

Ça y est, voilà l’hiver qui s’installe (de la mi-novembre à la mi-janvier selon le calendrier luni-solaire chinois).

À cette saison d'hiver, la Nature semble s'endormir doucement.

Tout appelle au repos, au calme et au silence. Comme si la vie se cachait pour un temps.

On appelle cette phase énergétique, le cycle de l'EAU. L'expression du Yin de Yin. Quand la vie se tapis sous terre, immobile, dans un repos profond.

Que nous dit la tradition sur cette qualité saisonnière du Qi ?

Qu'est-ce que ça veut dire pour l'Homme ?

Et comment l'accompagner pour vivre en harmonie avec le cycle cosmique ?

En médecine traditionnelle chinoise, l'élément EAU est associé aux méridiens du système urogénital. Rein/Vessie siègent au foyer inférieur, ils filtrent le sang et contrôlent le Jing (l'essence vitale). On comprend alors combien il est fondamental de prendre soin de son EAU.

Découvrez pour cela un véritable Qi Gong pour l'hiver, avec des mouvements spécifiques et des respirations profondes qui accompagnent parfaitement cette nouvelle phase énergétique.

La pratique permet de ressentir une chaleur profonde, et un calme bienveillant qui apaise l'esprit.

Tout un programme !

Date :  Dimanche 15 décembre 2024

Lieu :  Centre Shambhala , 27 bis rue de la Cavalerie, quartier des Beaux-Arts à Montpellier

Horaire : 9h30 – 12h30

Accès : Tram Corum

Participation :  70 €

Matériel : un support de cours sur l'élément EAU est prévu. Pour la pratique, prévoir une tenue souple, et un bloc note avec stylo (enregistrements, photos et vidéos non autorisés).

Pause et collation du midi offertes (merci de confirmer si vous restez déjeuner)

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